2012/2/8 13:34
葱香鸡翅
原料:
鸡翅中10个、洋葱半个、西兰花少许。
调料:
盐、生抽、料酒、白糖、辣椒粉、孜然粉、食用油。
做法:
1、鸡翅中洗净,沥干水分,用牙签反正面扎上许多小眼;
2、西兰花焯水后备用;
3、洋葱切碎备用;
4、加入盐、料酒、生抽、白糖、辣椒粉、孜然粉拌匀鸡翅,腌制半小时以上(密闭冷藏半天更入味);
5、锅内涂层薄油,锅热后下入腌好的翅中,小火煎制;
6、底面变黄后反煎另一面;
7、煎至变色后加入洋葱碎和2匙甜面酱,加没过鸡翅一半的开水,盖盖中火焖制;
2012/2/8 13:34
葱香鸡翅
原料:
鸡翅中10个、洋葱半个、西兰花少许。
调料:
盐、生抽、料酒、白糖、辣椒粉、孜然粉、食用油。
做法:
1、鸡翅中洗净,沥干水分,用牙签反正面扎上许多小眼;
2、西兰花焯水后备用;
3、洋葱切碎备用;
4、加入盐、料酒、生抽、白糖、辣椒粉、孜然粉拌匀鸡翅,腌制半小时以上(密闭冷藏半天更入味);
5、锅内涂层薄油,锅热后下入腌好的翅中,小火煎制;
6、底面变黄后反煎另一面;
7、煎至变色后加入洋葱碎和2匙甜面酱,加没过鸡翅一半的开水,盖盖中火焖制;